fredag 6. juni 2014

Vegansk rødbetsuppe med kokos og chili

Ingredienser

800 g rødbeter på glass
1 gul løk
2 fedd hvitløk
2 sitrongress
2 røde chili
5 dl grønnsakskraft
2-3 dl kokosfløte
1 lime
koriander
Solsikkeolje

Tilberedning
Hell av vannet på rødbetene. Rens løken og skjær i skiver. Skjær chili i skiver. Hakk hvitløk. Rens sitrongress, knus med baksiden av en kniv og skjær dem i skiver. Skjær av litt av limeskallet og skjær det i tynne strimler.
Stek løken i en gryte eller dyp stekepanne på lav varme i litt olje sammen med hvitløk, sitrongress og mesteparten av chilien. La løken bli myk, men ikke brun. Ha i rødbetene, kraften, limeskallet og litt av kokosfløten og la det koke til rødbetene er myke, ca 20-25 min. Ha i resten av kokosfløten, og smak til om det trengs mer chili for å gi den litt styrke. Press over saften av limen og la koke i fem minutter til.
Hell suppen i en kjøkkenmaskin og kjør inntil suppen er en myk masse. Hakk koriander. Hell suppen i tallerkner og strø over koriander og eventuelt sukkererter eller krutonger.

Denne suppen smaker som godteri!



(veganisering av oppskrift på mineoppskrifter.no)



Her servert med  nepe. Også veldig godt med sukkererter til. 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar